问题分析：您好，这样的情况，是可以考虑进行一下针灸推拿结合起来的康复性的治疗，是有利于缓解肌肉紧张的情况。意见建议：建议康复治疗需要尽早进行，不要耽误病情，而且需要检查了。
利用治疗的方法来代替运动少的情况。
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