肾虚总觉得晚上睡不着觉每天都得后半夜

您好，你这个描述只能判断有点气虚，心神不安，但是具体是不是肾虚这个描述来是看不出来的。单纯动则出汗，睡不着觉，脱发，可以口服黄芪精口服液加脑心舒口服液来调理一下。

而肾虚的话，有阴虚和阳虚之分，阴虚一般表现为热，有盗汗，五心烦躁，易上火，易怒，手脚心发热，腰膝酸软，头晕耳鸣等病情表现。

阳虚的话，一般表现为冷，有畏寒怕热，冬天四肢发凉，精神疲惫，困乏少言等病情。阴虚可以吃一些六味地黄丸，饮食上可以吃莲子银耳山药百合核桃等食物，阳虚可以吃一些桂附地黄丸，饮食上可以吃一些韭菜羊肉狗肉猪肾等食物。