脖子里面吱吱响是是什么情况

脖子里面吱吱响是长期伏案工作或不良姿势过久，都会使脊柱两侧的软组织过于紧张，脊椎关节压力积累增大，平常正常人的颈部骨骼在活动时是可以出现弹响的，但是如果长期做低头工作又不注意颈椎的保养，就会出现颈部肌肉劳损，会感觉颈肩部特别疲乏劳累，平常一定要合理安排自己的作息时间，经常做颈部的活动，自己要多按摩一下颈部肌肉，睡觉的枕头不要太高，太高容易引起肌肉劳损。