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什么办法可以改善孩子挑食？

健康咨询描述：以前我的孩子不挑食的，什么都会吃点，就这段时间不知道怎么回事，老是挑食，这也不吃，那也不吃一说她就会哭闹，有什么方法可以改善这情况呢. 想得到怎样的帮助：孩子挑食有什么好办法可以改善？

提问时间：2021-04-10

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，这位朋友。改善孩子挑食的方法：
1.一个愉快的进餐环境，并且鼓励他要向大人或小朋友学习。
2.改善烹调技术，不让宝宝把不太喜欢吃的食物挑拣出来。
3.严格控制孩子吃零食。两餐之间的间隔最好保持在3.5-4小时，使胃肠道有一定的排空时间，这样就容易产生饥饿感。

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