你好，根据你所说的现象，每到早晨起来小腿发酸，活动后缓解，一般这种情况应该是跑步，劳累以后再应该出现，这与脂肪分解有关系。
见于以上情况的出现，你可以试着口服一下，碳酸氢钠片。一次一片一日两次，或是泡水喝，看看能不能缓解。
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