问患者提问

脚扭伤很严重怎样才能好的快？

我今天去参加我闺蜜的婚礼我是伴娘很开心，但是婚礼上得穿伴娘服还要穿高跟鞋，我平常都很少穿高跟鞋的，偶尔穿一下，穿不习惯，结果今天穿高跟鞋走路把脚给扭到了，因为鞋跟还不是很高，所以不是太严重有点红肿了，但是还可以走路，有什么方法可以让它快点好啊？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

生活中走路不小心扭伤了这是很常见的，你这还可以走路属于轻微扭伤的，好的也比较快的，扭伤后局部可以用毛巾包裹冰块敷在患处，过了24小时以后再热敷促进淤血消散，晚上睡觉好需要将受伤的那只脚垫高了睡，扭伤的部位可以轻微的按摩，好得快一些。

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