从你描述的情况看，晚上睡觉身体热,腰酸,出过两次汗,手心脚心热，考虑是肾阴虚的症状指导意见你好，建议你服用大补阴丸或左归丸试一试，注意休息，保证八小时睡眠，不要长时间上网，不要熬夜。
多吃点芝麻、狗肉、猪肾、淡菜等
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