得了神经衰弱应该怎么办

神经衰弱一般是由患有传染病、慢性中毒、颅脑损伤或营养障碍等疾病、抵抗力下降、谨慎紧张、或产生精神负担、经常处于烦恼焦虑之中、使神经系统长期处于紧张状态而成为诱发神经衰弱。

你这可能是你压力过大，紧张的情绪而引起的，你要适当的放开心情。注意锻炼身体，调整心理状态，保持心情愉快。药物治疗：睡眠差者可短期应用小剂量镇静药物，睡眠改善后逐渐减量;有焦虑症状者可应用抗焦虑药物控制焦虑情绪，为您的健康考虑，还是应该去当地的专科医院咨询治疗。