问患者提问

疲劳的测定方式有哪些

我儿子昨天带我去医院体检，说我身体挺好的，就是有些疲劳，想问疲劳的测定方式有哪些？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

疲劳测试可以通过测定心率、呼吸分析法等，平时日常生活中要多注意休息，适当的运动，但是要避免劳累过度，饮食方面要多以清淡营养的饮食为主，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

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