首先要注意饮食的合理搭配,食品要多样化,多给婴儿吃一些含锌量高的食物,如肝、蛋黄、鱼、肉、虾、奶制品、马铃薯、花生和核桃等,还有牛奶里含有大量的锌。
并可吃一些发酵食物(如馒头)和发芽豆制品食物(如豆芽)等,使蛋白分解为氨基酸,促进锌的吸收。再就是可以配合伊分子锌硒宝片补充,这个效果还不错,宝吃了这个挺好的,吃了一段时间就爱吃饭了。
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