牙齿美白的方法有那些？

外源性着色是指牙齿“外在染色，主要是由于食物色素着色、烟渍等造成。也有学者认为，口腔内的产色细菌沉积于牙齿表面的菌斑和获得性膜上形成外源性着色。

外源性着色被认为是牙表面的变化，它可以是色素附着在牙齿表面，也可以通过牙齿表面的微小裂隙形成局部的渗入。家庭漂白的方式为托盘漂白，医生为患者取模后制作个别托盘，将漂白药物带回家中自行使用。

夜间睡前将药物置入托盘内佩戴，晨起后摘除，故又称夜问活髓牙漂白。每年做牙齿的大检，牙医会帮你的口腔照X光片，看看有没有蛀牙，也会用牙尺来量度每一颗牙齿牙肉的深度，确保牙床没有因为慢性牙周病而萎缩。

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