急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。可以吃些水果。但避免吃香蕉，苹果等增加肠道蠕动比较明显的水果。
吃橘子是不错的选择，最好是鲜榨的果汁，但不能吃的太多。
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