油性皮肤如何得到改善

你好！长痘和油性皮肤之间的关系比较密切，皮肤油脂分泌旺盛极容易堵塞毛孔，从而引发炎症长痘痘。皮肤的油脂分泌受内分泌系统问题、饮食习惯、精神紧张、熬夜等因素影响。

指导意见建议改善油性皮肤即时效果可以通过经常清洁皮肤、做清爽型的面膜等来实现，但是要从根本上缓解皮肤的油脂分泌则应该从平时的生活习惯着手多吃蔬菜水果，少吃油腻、甜腻食物；

尽量避免熬夜（超过晚十一点休息）；平时可以多喝一点山楂茶也有助于调节体内的脂质代谢。祝身体健康！