患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。
饮食注意，咸菜、咸蛋与咸肉等腌制品尽量不食。白萝卜常吃，每日吃豆及豆制品，每日一个苹果。这些对乳腺炎的缓解都有一定效果。
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