问题分析：你好根据你描述的这种情况来看有可能是由于运动过程中的撞击导致的咽喉不适的症状，如果没有其他的不适感觉问题不大。
意见建议：给你的建议就是可以适当的注意休息并且，在咽喉部位可以适当的用热毛巾外敷起到一定的消炎缓解疼痛的作用。
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