宝宝这几天只要醒着就一直在用力，看着也不

你的宝宝睡觉总是哼哼唧唧的，是睡眠不实，有外在因素和内在因素两种情况外在因素主要是饥饿、腹胀、尿湿、缺钙、室内温度及湿度、居住环境等。

指导意见内在因素对睡眠也有影响，宝宝大脑神经发育尚不成熟，宝宝日夜规律的调整要依赖宝宝生理成熟度的配合，宝宝醒来时可采取轻拍或抚摸孩子或给孩子喂奶水，可使宝宝重新入睡。

只要调节好外在因素后，宝宝发育增长正常就不必担心。