问患者提问

睡眠不好爱做恶梦经常有幻觉说糊话

CD扫描所见:双侧基底节区可见斑点状低密度灶，边边缘模糊，双侧侧脑室周围白质密度减低，界限不清，脑室及蛛网膜下腔扩大，脑沟脑裂加宽变深，中线结构无明显移位。诊断意见:双侧基底底节区腔隙性脑梗塞:脑萎缩:脑白质变性。请结合临床，必要时进一步检查。:需要医生帮助提供远程诊断：经常迷糊，睡眠不好，经常有幻觉，有时还不认识人儿孙。请问医生:严重吗，需要住院治疗吗？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。是指睡觉的时间过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。指导意见建议做定期运动不但有助于缓解压力，减少梦中惊醒，减轻失眠症状，舒缓压力。
限制白天睡眠时间，可以在睡觉前喝杯牛奶，用热水泡泡脚。

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