属于气虚体质。患者会有容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等倾向。建议多吃具有益气健脾作用的食物，例如黄豆、白扁豆、鸡肉等。
平时少食具有耗气作用的食物，适当运动，注意休息。
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