你这样应和咽炎有关系，应注意合理的休息保养气血很重要，多喝汤忌辛辣的食物，可以吃一些蔬菜水果可以查一下，免疫系统有无异常的问题。
可用清热解毒的中药调养比较好的，注意合理的休息，可用连翘，玄参，金银花，甘草等药物
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