问患者提问

我要快速减肥怎么办？

我最近食欲大增，体重也往上长得很快，现在人很胖了,但是马上就要回家过年了，怕别人又说我胖太难看了，就想近期内控制食量，减肥，也想去附近药店看看有没有好的减肥药。请问我要快速减肥怎么办？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，应该注意保护身体,减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥。

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