问题分析：你好，根据你说的情况，最好不要喝酒，脾胃虚寒人群服用一些辛辣刺激性食物，会刺激肠胃，出现胃部不适，腹部胀痛，腹泻的情况。
意见建议：所以饮食要注意，平时最好吃一些清淡的好消化的食物，除了酒，辣椒，大蒜，葱，油腻食物。
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