孕中期严重失眠，可以用中药调理吗？

最近一个月失眠特别严重，每天10点半到11点感觉困了躺下，但是在穿上躺着翻来覆去3～4小时都睡不着！左躺右躺仰卧怎么睡都不舒服，基本每天都是两三点睡，早上七八点起！像今天凌晨3点多睡的，6点多就醒了，怎么也睡不着了，早上还不困！因为睡不着，晚上脾气还很暴躁！各种不舒心，上周做3维的时候医生说小孩别的都挺好的，就是头偏小一周，我怕一直这样失眠，宝宝老是错过黄金发育时段，对宝宝不好！