容易紧张是什么原因

病情分析：你好，你目前的这种情况可能和心理素质差有关系，不属于疾病状态。一般来说这么年轻的情况下心理素质不过关的情况下是可以出现这种紧张的状态的，完全没有必要担心的，正常的生活一下看看吧，其余的并无什么大碍的，慢慢来吧还是。

指导意见：指导意见：建议你在日常生活中要多参加社会活动，锻炼自己的心理素质。平时要多做运动。