问患者提问

女生来月经，要打篮球。打篮球前要吃什么补充体力吗？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：你好，例假的来临会不同程度对体力及精神状态有影响，对于比赛的状态多少也会存在。意见建议：可以进食一些高能量的食物，比如巧克力，比赛前保持充足的休息，可以让例假的影响减到最低。

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