你好一般产后腰痛都是由于分娩后内分泌系统尚未得到调整骨盆韧带还处于松弛状态腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛加上产后照料孩子要经常弯腰或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔引起的腰痛另外很多产后妇女较少活动产后总是躺或坐在床上休养加之体重增加增大了腰部肌肉的负荷就容易造成腰肌劳损而发生腰痛产后不注意休息使身体过疲久站、久蹲、久坐或束腰过紧等都可导致腰肌劳损诱发腰痛。
你现在是处于哺乳期期间一般不能采用药物治疗建议你还是通过改善生活习惯来进行调理治疗注意保持充分睡眠经常更换卧床姿势避免提过重或举过高的物体不要过早跑步、走远路;经常活动腰部使腰肌得以舒展如果感到腰部不适可按摩、热敷疼痛处或洗热水澡促进血液循环改善腰部不适感;平时注意腰部保暖这样长期的坚持一段时间就应该会好转的
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