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穿凉鞋走路三个小时，脚掌起水泡怎么办？

体育锻炼，穿凉鞋走路三个小时，脚掌起水泡怎么办？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般先休息，配合喷一些云南白药。注意不要弄破水泡影响吸收。锻炼要以舒适为度，渐渐的增加运动力度和强度，以免造成损伤。

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