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我是学画画的,一天要坐着十多个小时。肩膀会经常酸痛

我是学画画的,一天要坐着十多个小时。肩膀会经常酸痛,痛好一阵子好几天又会很痛,觉得像被针扎一样刺痛。我该怎么办
提问时间:2020-04-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,根据您描述的情况,您应该是久坐引起的颈椎疾病,您最主要的是不要久坐,可以在做一会就起来活动一段时间,同时可以去医院的康复科进行理疗。

    意见建议:建议您不要久坐,如果学习需要,可以在坐一段时间后,起来适当活动,并且还可以去医院的康复科进行针灸、按摩、推拿等理疗。

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