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我有高血压焦虑不安,紧张害怕。

我有高血压焦虑不安,紧张害怕,可这几天在班上上煤仓干活突然间就感觉心理恐惧,感觉自己从上面掉下来一样,我赶快就跑下来回家,可是回到家也老是想着那事好怕,老是想着自己要从上面飞下来一样.请高人指点!!!

提问时间：2020-09-19

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