你好，这样的情况属于消化系统的异常症状，跟你平时饮食不节，喜食肥甘厚腻，生冷食物有关系，你这样的情况建议你吃中药进行调理治疗。
平时注意饮食要清淡有规律，适当的吃些薏苡仁，赤小豆食物有利于你的症状缓解
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