首页 > 权威问答 > 喝黑芝麻黑豆糊

问患者提问

喝黑芝麻黑豆糊

我从小就喜欢黑芝麻黑豆糊，小时候家里穷，也没吃过几次，现在家庭条件好了，我在超市买了很多黑芝麻黑豆糊，我可以多吃点了，解解馋，我想问喝黑芝麻和黑豆糊好吗？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝黑芝麻和黑豆糊当然好确实是中老年人常用的保健佳品。但是也不要一日三餐都是，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓还有健脑益智、延年益寿的作用。
中老年人平时饮食要注意营养均衡。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号