突然浑身发冷手脚冰凉

从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般，免疫力下降感冒发烧导致的浑身发冷手脚冰凉等不适症状。这种情况不要担心的。

可以口服连花清瘟胶囊清瘟解毒，宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见：发热或高热，恶寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛。

多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累。避免不良刺激就行了、祝你健康