问患者提问

氨基酸能否促进脂肪燃烧？

我是一名运动员，需要减掉多余的脂肪！我在网上查到氨基酸可以促进脂肪的燃烧，请问是否属实！能的话，请问医药打点滴的氨基酸一样吗？

提问时间：2020-01-26

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

这是不可能的，没有道理。氨基酸人体本身就有的，氨基酸是构成蛋白质的元素。这个与脂肪没有关系指导意见也就是说你吃的这些氨基酸属于补充营养，对减肥没有什么帮助，对于脂肪的消耗没有特效药，主要是采取体育运动来帮助脂肪消耗，同时要减少脂肪摄入

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