四肢无力手脚冰冷睡觉时感觉一阵一阵的发冷

从你描述的症状来看，这主要考虑是肾虚的症状，而且是肾阳虚的症状，一般会表现为身体畏寒怕冷，四肢发凉等现象，而且容易导致性欲下降。

对于你的症状，可以服用些五子衍中丸、金贵肾气丸等药物进行治疗，平时在饮食方面也可以多吃一些补肾的食物，比如羊肉、狗肉、牡蛎等，平时需要避免过度劳累。