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维生素B6有什么作用,哪些食物中含量最高?

提问时间：2020-05-24

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

临床上应用维生素B6制剂防治妊娠呕吐和放射病呕吐维生素B6在动物性及植物性食物中含量均微，酵母粉含量最多，米糠或白米含量亦不少，其次是来自于肉类、家禽、鱼，马铃薯、甜薯、蔬菜中。

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