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患者提问

夏天剧烈运动后应该注意哪些事项

提问时间:2020-04-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:首先,要及时把身体上的汗水擦干,适当的补充水分,但不要喝的太多,可以喝一些运动饮料。其次,不立刻进入到空调房,这样可能会造成感冒。

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