问患者提问

家里有两个抑郁弄的我心烦

家里俩个人经常吵架，有抑郁，弄得我心烦，要怎么办才会好一点？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

首先要摆正自己的心态，当我们生病的时候，情绪不好、心情压抑，这都是正常的心理现象，我们没有必要刻意去改变，我们需要做的就是慢慢的把病养好，在这个过程中适当的调整自己就可以了。

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