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我总担心睡不着

两个月前的一个晚上，我因为朋友关系矛盾失眠了，到了3点才睡着，之后我总怕自己睡不着，慢慢地我总感到自己神经异常

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这描述的情况可能是神经虚弱引起的原因，建议口服安神补脑液治疗比较好，避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜。

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