问题分析：你好！应该说红豆薏仁汤，是属于能够帮助人来健脾利湿的代表性药食汤，你说的红豆薏仁粉，也应是功效基本相同的。
意见建议：至于喝了多长时间才能有效果，这一要根据你的平素体质是否存在脾虚湿重，二是饮用量是否搭配合理得法有关。
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