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两年前开始常失眠到两点才睡觉

两年前开始常失眠到两点才睡觉，八点起床，记忆变差，记性老记不住怎么办

提问时间：2021-08-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：根据你的叙述，你的这种情况你不要太紧张，亲，要放松心情的。指导意见：建议你放松心情，愉快的生活，不要给自己太大的压力，你可以口服一些安神补脑液，生活要有规律的。
以上是对“两年前开始常失眠到两点才睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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