考虑是肾虚，气血不畅所致，还是以中药调理为好。中医讲辩证治疗，以通气血，除湿热，补肾气为主，可以很好的调理气血。
还可以结合食疗，多吃新鲜水果和蔬菜。多吃补血气的食物，如黑木耳、银耳、猪肝、阿胶、枸杞、龙眼、红枣等。
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