高血压和肥胖有关系吗我才20岁高压152这个算正常吗

你好，高血压是引起心脑血管疾病的高危因素。多与遗传、长期进食高脂肪及高钠食物、肥胖有一定关系。正常理想血压小于120/80.故你目前血压是处于高值，但是单纯一次血压偏高不可以诊断年为高血压，建议在静息状态下非同日内3次血压均高于140/90就可以诊断为高血压。

注意休息避免劳累及精神过度紧张，清淡饮食减少高热量及甜食摄入，适当运动减轻体重，减少吸烟及饮酒。