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头晕困乏该怎么治疗

我是一名24岁的职场女性，最近忙着公司的项目，很多时候连吃饭都没有时间，整个人都憔悴了很多。今天有些头晕困乏，走路都摇摇晃晃的，站都站不稳，怎么办？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

休息不足，饥饿，营养不良都会使人头晕困乏。睡眠是消除疲劳、恢复体力的好方式。工作之后进行温水淋浴是最简单易行的消除疲劳方法。
注意休息，不要过度劳累。恢复正常人生活正常作息。

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