问患者提问

气血虚应多吃什么食物，干果

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

气血亏虚可以用一些滋阴补血的中药进行调理，由于干果容易导致上火，火邪偏盛容易导致津液耗伤，导致血虚加重。可以用一些气血双补口服液，饮食方面增加营养，多喝水，多休息，避免熬夜，养成良好的生活习惯，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

相关问题