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患者提问

跑步的时候小腿酸痛是怎么回事?

跑步的时候小腿酸痛是怎么回事?本人34岁喜欢运动,以前每天都跑步,不记得从什么时候开始,跑得多了小腿前外侧会又酸又痛,不跑就不疼,一跑就疼,走着没事.休息几天又可以继续跑了,跑得多了又开始疼,不知道是怎么回事,请教了。
提问时间:2020-04-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    腿部酸痛,机理上是人体代谢产生的乳酸不能及时排出体外,积聚在局部产生刺激症状.一般是过份锻练或过多走路所致.当然身体目前状况不好时或因病衰弱时,本来正常的腿部运动(例如走点路,跑点步),也会感觉有些过量,有腿部酸痛了。

    建议你可以到正规医院进行进一步检查,如果未发现异常,可考虑是否运动或劳累过度导致的,进行休息后看是否还有这种症状,在进行进一步观察

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