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有时我会想到死,一想到父母离开或我死了,就好恐惧好

每次看到一些关于宇宙啊,人类生存的东西等等,就会想到死。一想到自己有一天真的离开世界了,就永远回不来了,好害怕。会处于极度紧张状态,我该怎么办?
提问时间:2020-03-13
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    每回看到一些关于宇宙啊,人类生存的东西等等,就会想到死。一想到我有一天真的离开世界了,就永远回不来了,好害怕。会处于极度紧张状态,我该如何?

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