一直冒虚汗全身没有力气是怎么回事。还有点头晕

你好，像你19岁的年纪如果有冒虚汗、浑身无力和头晕的症状，那么很有可能是低血糖或贫血导致的体质虚弱。建议：平时饮食要规律，三餐都要吃，荤素搭配要合理；

注意休息，不可熬夜，不可劳累，适当的体育运动有助于体格的增强；可以吃些滋补类的食材，如红枣、黑豆、枸杞、阿胶等滋补类的食材。