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顺产头三天吃什么最好

我今天早上顺产了了人生第一个宝宝，好开心的，但是身体虚弱，顺产头三天吃什么最好？

提问时间：2020-01-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

注意饮食清淡，不能吃的太过油腻，因为吃的太过油腻可能会引起便秘，可以吃一些行气润肠的食物，如白萝卜汤、鲫鱼汤；同其次产妇顺产后的头三天都吃一些补血的食物，如红枣、阿胶等。

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