经常闪腰怎么办

您好，闪腰就是由于急性的腰肌劳损，而过度的急性腰肌劳损治疗不当的话会转为慢性劳损性腰肌肉劳损的一种病，而对您的以后会有很的困扰，由于腰椎退变导致腰脊稳定性下降，容易扭伤。

建议做腰椎MRI检查以助诊断，然后可以用针灸或是推拿的方法来解决这类问题。希望你能更早的就医，对你的康复有很大的帮助。