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头发毛躁该怎么护理呢

我头发很毛躁，头发扎起来以后会有些毛毛的头发像杂草一样立起来，作为女生很影响美观整洁啊，拜托医生给些建议，让我的头发顺起来吧:想得到的帮助：头发很毛躁，头发扎起来以后会有些毛毛的头发像杂草一样立起来

提问时间：2022-03-17

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：可以加强头发的营养和保湿。指导意见：你好，建议平时洗头发之后一定要使用护发素或者是营养发膜,为头发补充营养.同时可以随身携带一个小喷壶,头发干燥的时候喷一下.多吃点黑芝麻,使用蜂蜜浸泡之后服用效果更好.可以养血乌发.注意饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,多吃新鲜的果蔬.

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