我的血糖在6.3到8之间，可以吃什么水果

病情分析：推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。

水果的吃法也要讲究，不要在进餐后马上吃，可在两餐之间或睡前进食。最好还是试探着吃，即在吃后2小时测尿糖，若尿糖增加则需减量；

如水果减量后尿糖仍高时，应适当减少主食量。以上意见，仅供参考。祝你健康。